Υπερκόπωση

  1. Λέγοντας υπερκόπωση ενοούμε την πέρα των αντοχών του ατόμου σωματική ή ψυχική κόπωση που στις ακραίες περιπτώσεις μπορεί να φθάσει μέχρι πλήρους εξάντλησης του ατόμου. Η υπερκόπωση μπορεί … Διαβάστε περισσότερα

Τσεκ-απ ενηλίκων και παιδιών

  • By Tassos Spandideas
  • 25 March, 2014
  • Comments Off on Τσεκ-απ ενηλίκων και παιδιών

Τι είναι το check up Το να ελέγχουμε κατά διαστήματα την κατάσταση της υγείας μας πηγαίνοντας σε γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων και κάνοντας διαγνωστικές εξετάσεις, χωρίς βέβαια αυτό να καταλήγει σε … Διαβάστε περισσότερα

Τεστ μνήμης. Τσεκάρετε τη μνήμη σας

  • By Tassos Spandideas
  • 25 March, 2014
  • Comments Off on Τεστ μνήμης. Τσεκάρετε τη μνήμη σας

Σε τι κατάσταση βρίσκεται η δική σας μνήμη. Στο τεστ που σας προτείνουμε υπάρχουν 27 διαφορετικές καταστάσεις κατά τις οποίες μπορεί να συμβεί το «λάθος». Για να υπολογίσετε τη βαθμολογία … Διαβάστε περισσότερα

Τα σημαντικότερα ιατρικά επιτεύγματα της τελευταίας 30ετίας

  • By Tassos Spandideas
  • 25 March, 2014
  • Comments Off on Τα σημαντικότερα ιατρικά επιτεύγματα της τελευταίας 30ετίας

1. Τα μωρά του σωλήνα Ηταν 25 Ιουλίου του 1978 όταν έγινε γεγονός η πρώτη εξω σωματική γονιμοποίηση και η η γέννηση του πρώτου μωρού που η ΄΄σύλληψή΄΄ του έγινε … Διαβάστε περισσότερα

Σωστός τρόπος ζωής

  1. Μηδέν άγαν                                                                                                                                                 –  Τίποτα στην υπερβολή. Ο κανόνας αυτός θα πρέπει να κυριαρχεί στη ζωή μας και να ρυθμίζει όλες μας τις δραστηριότητες. Στη χώρα μας λατρεύθηκε το … Διαβάστε περισσότερα

Σωστή και υγιεινή διατροφή

  Η σωστή διατροφή αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες  που συμβάλλουν  στη σωστή ανάπτυξη  του οργανισμού μας και στη διατήρηση της υγείας μας σε άριστη κατάσταση Οι επιστήμονες μας … Διαβάστε περισσότερα

Σωστή αναπνοή

  Μέσω της αναπνοής οξυγoνώνεται το αίμα και το σώμα μας, έτσι η αναπνοή είναι η σημαντικότερη και ζωτικότερη λειτουργία του οργανισμού μας. Η σωστή αναπνοή βασίζεται κυρίως στην εισπνοή … Διαβάστε περισσότερα

Το Σύνδρομο άρρωστου κτηρίου

  • By Tassos Spandideas
  • 25 March, 2014
  • Comments Off on Το Σύνδρομο άρρωστου κτηρίου

Οι εσωτερικοί χώροι, οι χώροι δηλ που ζούμε και εργαζόμαστε γίνονται ολον εν και πιο νοσογόνοι και πιο εχθρικοί στην υγεία μας. Το πόσο αρρωστημένους κάνουμε τους χώρους μέσα στους … Διαβάστε περισσότερα

Εναλλακτικές θεραπείες. Τι πρέπει να γνωρίζουμε

  • By Tassos Spandideas
  • 25 March, 2014
  • Comments Off on Εναλλακτικές θεραπείες. Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα άτομα αναζητούν λύσεις στα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν σε εναλλακτικές, άπό αυτές της κλασικής ιατρικής. μεθόδους. Οι λόγοι είναι πολλοί με τον κυριότερο να … Διαβάστε περισσότερα

Συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες κεφαλαλγίας

  • By Tassos Spandideas
  • 25 March, 2014
  • Comments Off on Συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες κεφαλαλγίας

Υπάρχει μια συνεχώς αυξανόμενη τάση για χρησιμοποίηση συμπληρωματικών ή εναλλακτικών θεραπειών σε χρόνιες παθήσεις εκεί δηλ που απαιτείται μακροχρόνια φροντίδα και παρατεταμένη λήψη φαρμάκων. Το γεγονός ότι και οι πιο … Διαβάστε περισσότερα